différentes approches

 

Ce week-end, j’ai lu le livre de Saeki Shizu, the japanese skincare revolution* et je me faisais la réflexion qu’il y avait plein d’approche différentes du skincare et que beaucoup était valables. C’est à la fois une bonne et une mauvaise nouvelle. J’admets volontiers que ce n’est pas agréable quand on est un lecteur à la recherche d’informations de s’entendre dire qu’il n’y a pas UNE solution. Quand tu as un blog, quand tu parles de skincare sur les réseaux sociaux, tu le sais : les gens veulent des réponses précises, des solutions clefs en main adaptée à leur cas. On est souvent dans un (non-)dialogue de type « J’ai tel problème-utilise tel produit » Je ne caricature pas, dans la tête des gens, c’est souvent, très naïvement comme ça que ça se passe. Dans la réalité, non, ça ne se passe pas comme ça.

En vrai, il y a plein d’approches. Celle de Saeki Shizu passe beaucoup par le comment. Comment on applique les produits, en insistant sur le « ne pas en faire trop » son principal reproche aux japonais étant qu’ils se lavent trop la peau. On est loin de l’approche technique d’une Paula Begoun, très technique, qui parle études scientifiques et actifs. Les deux ne sont pas incompatible, même s’il y a des points de désaccord. Je dirais même plus : on peut combinez les deux. Prendre chez l’une et chez l’autre ce qui nous plaît, en sachant que la meilleure méthode, pour peu qu’elle existe, si on ne l’applique pas parce qu’elle nous ennuie ne servira à rien. Et on devra garder ce qui nous réussit. Le meilleur soin pour notre peau, ce sera toujours celui qui nous fait une jolie peau, pas celui qui a le mieux performés au tests scientifiques.

Un de mes critères pour faire confiance quand je me pose une question cosmétique, c’est la capacité qu’à la personne en face de moi à me renvoyer à d’autre, à admettre qu’elle ne sait pas tout, qu’elle cherche aussi. Les gens qui vous expliquent qu’ils savent, qu’ils ont la réponse, que c’est comme ça et qu’ils ne se trompent pas, ça ne m’inspire pas du tout. Et ce n’est pas très sympathique. (La vie est bien trop courte que pour écouter des gens qui ne sont pas sympathiques me prendre de haut.)

En ce moment, il y a une forte tendance au discours scientifique et à l’analyse d’ingrédients et j’avoue que ça ne me plaît pas toujours trop, même si c’est très utile. Ça devient parfois la course à l’ingrédient unique, souvent en oubliant à quel point une formule efficace est quelque chose de complexe. (Ah justement, c’est complexe et on aime quand c’est facile…) Parler de l’un ou l’autre ingrédients est un bon point de repère mais pas un critère suffisant. (Exemple, s’il est écrit glycérine et acide hyaluronique, félicitation, vous avez un soin hydratant, et probablement un soin hydratant efficace, mais vous aurez besoin d’autres ingrédients et aussi de techniques pour réaliser le produit final qui vont jouer sur le résultat.) Est-ce qu’on peut tout comprendre ? Probablement pas, même si on lit des trucs sur le sujet pour nous aider. (Si la formulation vous intéresse discovering cosmetic science publié par la Royale Society of Chemistry est un livre super intéressant. Oui, en anglais…) C’est bien que des formulateurs parlent et expliquent.

Mais les formulateurs ne suffisent pas. On a AUSSI besoin d’autre points de vue scientifiques, celui du dermatologue par exemple. C’est un point de vue plus médical, mais incontournable. On a aussi besoin de l’avis de l’esthéticien(ne) qui voit défiler des dizaines de visages chaque semaine et peut constater que ceci ou cela peut fonctionner pour tel type de souci et que pour un autre problème on aura de meilleurs résultats avec ci ou ça. Le skincare, ce n’est pas que des tests en labo et des études avec des protocoles stricts qui donnent des résultats presque mathématiques. On est loin de la science exacte. Une jolie peau, c’est de l’empirisme. Et l’utilisateur à sa place. Oui, eux, moi et vous. Combien d’entre nous ont découvert la crème qui a changé leur peau sur la recommandation d’amis, de collègues, voire de blogueurs, sans jamais passé par les cases dermatos-formulateurs-esthéticiens ? (Je veux dire: il n'y a pas de hiérarchies prédéfinies...)

Même si vous n’y connaissez rien, vous pouvez voir ce qui fonctionne sur vous ou pas. Et peu importe ce que disent les études, un produit qui vous fait une jolie peau est un bon produit. Un produit qui vous fait une moche peau est un mauvais produit et il ne faut pas insister. La première personne à qui vous devez apprendre à faire confiance, c’est vous. Regardez-vous. Regardez ce qui se passe. Le skincare, ce n'est pas suivre un gourou, c’est apprendre à se connaître, à être bien avec soi, à se faire plaisir, à trouver LA formule qui NOUS convient en sachant que si telle solution ne fonctionne pas, il y en a forcément une autre qui nous conviendra.  Je sais, c’est un peu moins facile que de suivre une recette toute faite, mais vous avez une excuse pour passer des heures devant le miroir à scruter la rougeur et la micro déshydratation, c’est moi qui vous force ! (Au cas où vous ne le feriez pas déjà ! Vous avez même le droit de faire des selfies avant-après.) 

Finalement, que ça parte dans tous les sens, c’est une bonne chose si ça nous ramène à nous. Socrate, blogueur lifestyle du temps jadis, avait bien raison de dire « connais-toi, toi-même » il avait déjà tout compris au skincare.

NB : Après, il y a plein d’approche mais il y a quand même consensus sur des choses fondamentales. « Nettoyez votre visage tous les soirs » par exemple est un peu in incontournable. Même crevé et voulant juste vous effondrez. Mais au moins vous pouvez choisir la méthode qui vous amuse.

*Le livre, découvert grâce aux Chroniques de Sonia (que je vous invite à suivre sur son compte Instagram) est vraiment chouette à lire et instructif. Elle ne parle pas en termes d’actifs, mais en termes de comment appliqué avec beaucoup de bon sens, pas d’excès même si on n’est pas obligé de mettre en œuvre tout ce qu’elle conseille, on apprend des choses. Je recommande particulièrement si vous aimer masser votre visage, les techniques sont chouettes et efficaces Et comment ne pas aimer son approche réaliste ou le prix n’est pas un critère essentiel.