la routine peau sensible

Un peu moins de présence et de test cosmétique pour cause de peau irritée qui ne supporte plus rien. C’est peut-être l’occasion de faire un point allergie-sensibilité.

L’allergie.

Basiquement, c’est une réponse (exagérée façon) du corps (cette drama queen) à quelque chose qu’il ne tolère pas, ne supporte pas. Nous connaissons tous les allergies respiratoires ; forcément comme il y avait des asthmatiques dans ma famille (maternelle et paternelle, sinon, c’est moins rigolo) j’en ai : poussières, pollens et chevaux… (Donc, oui, si un jour je vous dis que » je peux pas, j’ai poney », vous saurez que c’est un énorme mensonge.) Souvent les gens allergiques ne sont pas allergiques à une seule chose, on parle de terrain allergique. Et forcément, j’ai aussi des allergies cutanées parce que je suis accro aux cosmétiques et que toute vraie belle passion doit être contrariée. JE suis peut-être devenu accro au cosmétique justement parce que ma peau réagissait et que je souffrais d’inconfort et que j’avais besoin de calmer ça. J’ai commencé très jeune, à l’âge ou on m’a offert ma première montre : allergie à certains métaux.  Ça se produit aussi lorsque le bouton en métal de mon jeans frotte sur la peau… ça se présente (chez moi, c’est le seul cas que je connaisse bien) toujours de la même façon : rougeurs persistantes sous la peau, ensuite démangeaisons puis eczéma. (Maintenant, je sais détecter les premiers signes et m’arrêter à temps !) D’un point de vue cosmétique, je fais de l’allergie au dioxyde de titane. Et c’est la preuve que les mention anti allergique ou hypoallergénique ne veulent rien dire. C’est facile de lutter contre l’allergie : il suffit d’éviter ce à quoi on est allergique. 

Méga gros plan sans floutage des pores
juste après l'application des soins
(J'assume.)

L’intérêt des lignes qui ciblent les peaux allergiques, c’est d’avoir des formules courtes qui sont plus lisible et qui réduisent le risque en réduisant le nombre d’ingrédients. Certes, il y a statistiquement des ingrédients plus « sûrs » que d’autre parce que le pourcentage d’allergies détectées est plus faible, mais ça ne garanti rien. Dans mon cas, le dioxyde de titane est réputé non allergisant, beaucoup utilisé en cosmétique « hypoallergénique » parce que c’est une molécule stable, qui n’évolue pas, et ne pénètre pas dans la peau (à part lorsqu’elle est sous sa forme nano.) Paradoxalement, c’est avec un produit solaire cheap et pas safe du tout que je trouve mon bonheur, je ne supporte que les filtres chimiques dont rien de bio ou d’hypoallergénique. 

La sensibilité.

La peau sensible, réactive, c’est autre chose. C’est plutôt une peau qui va être irritée, avec des sensations passagères d’échauffement, des rougeurs, ou une poussée de boutons, face à ce qu’elle considère comme des agressions. Typiquement, il y a les nettoyages trop agressifs, qui déséquilibrent le PH ou chamboule la flore cutanée, les gommages excessifs, mais aussi des actifs trop puissants comme la sainte trinité rétinol-vitamine C-AHA… (Exemple personnel de réaction : le gommage mécanique provoque immédiatement des boutons dans la semaine qui suit. Toutes les esthéticiennes essayent en jurant que tel produit est très doux, mais c’est systématique, ma peau s’affole.)

Ça tient à peu de chose et ça peut mettre en l’air une routine parce qu’à un moment un grain de sable vient enrayer toute la machine. C’est ce que j’ai eu dernièrement. Ce qui m’a irrité, c’est la mousse nettoyante de Filorga, pourtant un plutôt bon produit, pas desséchant. Mais un système flacon pompe qui fait sortir une belle mousse dense implique des tensioactifs, là visiblement, il y en avait trop pour moi. (La sensibilité, ce n’est pas le créneau de la marque qui est plutôt axée efficacité, avec de la sensorialité…) D’autant que j’avais réalisé un équilibre assez fragile, je m’en rends bien compte, entre des soins assez costauds. Donc je remets les compteurs à zéro et je repars sur une routine spéciale peau irritée, plus courte, mais pas trop, avec des trucs « safe » selon moi, c’est-à-dire que JE supporte et qui m’apaise MOI. Ça ne fonctionnera peut-être pas du tout pour vous.  Cela dit, je pense que c’est applicable à beaucoup, parce que ça privilégie la douceur et que l’ingrédient star étant l’acide hyaluronique, qui est naturellement présent dans notre corps, est généralement très bien toléré. Pourquoi je privilégie cet actif ? Tout simplement parce que je l’utilise depuis les débuts des années ‘90que c’est un super hydratant qui donne beaucoup d’éclat et un aspect rebondi à la peau, tout en aidant à apaiser et à cicatriser.

Nettoyage: iUNIK, Calendula Complete Cleansing Oil.

Juste une huile, plus de double. Celle de iUNIK est très bien parce que c’est une formule courte et qu’elle se rince bien, pas besoin d’un deuxième nettoyant, de frotter ou d’utiliser de l’eau trop chaude.

La lotion : Hada Labo, Goku Jyun Premium

La lotion à l’acide hyaluronique, c’est ce qui a rendu la marque japonaise célèbre dans le monde entier et lui vaut des inconditionnels à la vie à la mort. Je l’ai connue il y a des années, ça doit être le premier produit asiatique que j’ai acheté, j’en avais en stock, j’y suis revenu en toute confiance. La version prémium est destinées aux peaux sèches ou matures. Elle est vraiment super hydratante et elle regonfle la peau en vitesse. Elle peut remplacer un sérum et on pourrait même zapper l’étape crème le soir tellement elle laisse la peau confortable.

Les sérums : 

Manyo Factory, Bifida Ferment Complex.

Un sérum au probiotiques qui aide la peau à ne pas vieillir et renforce sa fonction barrière. En plus, des galactomyces qui font un joli teint, ce n’est pas de refus en période de privation de vitamine C et AHA, du niacinamide qui aide comme antiâge et pour la sensibilité et de l’acide hyaluronique en prime.   C’est devenu un indispensable pour moi. D’ailleurs, ma réaction est probablement liée au fait que je ne l’utilisais plus pour cause de rupture de stock chez mon fournisseur habituel.

Novexpert, Sérum Booster à l’Acide Hyaluronique.

C’est un peu l’inverse du précédent : beaucoup d’acide hyaluronique et un peu de probiotiques. Il joue sur la sensibilité, il est hyper regonflant, il a des effets antiâges. (4 tailles d’acide hyaluronique.) Pareil que le précédent, j’essaye d’en avoir toujours en stock. (Et j’ai bien raison, je suis allé le rechercher en urgence dans mon placard.)

La crème: Dear Klairs, Midnight Blue Calming Cream

Une crème super hydratante (glycérine, acide hyaluronique, triglycérides, karité, huile de jojoba et d’argan, céramides etc.) et apaisante avec de la centella asiatica et des extraits de camomille qui lui donne son nom puisqu’ils la colorent effectivement en bleu Je vous rassure, on n’est pas déguisé en schtroumpf, la crème pénètre et vous laisse votre teint habituel C’est une crème hydratante légère, toutes peaux, pas trop riche, pas collante, qui en plus calme les peaux irritées Moi, je l’aime bien, en usage quotidien, quand il n’y a rien de grave, elle s’intègre bien à ma routine, mais ce n’est pas non plus un soin pensement pour peau en crise. (Mais en même temps, ces trucs-là, je ne suis jamais vraiment convaincu, je crois surtout au repos.) 

Solaire: Bioré, UV Aqua Rich Watery Essence Sunscreen SPF50 PA ++++

En guise de crème solaire, c’est vraiment ma préférée. Techniquement, c’est tout ce qu’on vous dit d’éviter : filtres chimiques à gogo, mais vous avez lu plus haut pourquoi, et un maximum de silicones. Maintenant, je sais que ma peau la supporte sans souci et le coté filmogène des silicones m’intéresse en dernière étape : c’est comme un pensement sur la peau qui empêche l’eau de s’évaporer et qui empêche aussi la pollution de pénétrer. Parfois, on tente de nous vendre des soins anti-pollution et on se rend compte qu’il n’y a pas grand-chose à part des silicones…Donc pourquoi pas un soin solaire siliconé ? En plus, il est très agréable à utiliser, floute, fait une super base pour celles et ceux qui se maquille et ne coûte vraiment pas très cher… Pourquoi se priver ? (Ok, avec une peau irritée, je pourrais éviter le solaire mais j’ai vraiment du mal à m’en passer, ça m’angoisse. Chacun ses névroses.)

Ce n’est pas la routine la plus minimaliste du monde, mais mon but n’est pas d’être minimaliste, c’est de faire du bien à ma peau. (Et si possible de conquérir le monde et être la plus belle du royaume mais je soupçonne mon miroir magique d’être un peu de mauvaise foi certains matins.) Ce n’est pas la recette ultime, mais c’est une bonne base, pour hydrater et calmer. Maintenant, petit à petit, je vais réintroduire des choses un peu plus « active » en termes de vieillissement/éclat/etc. Et je commence par la vitamine C parce que j’aime beaucoup beaucoup trop avoir le teint frais. Maintenant, tout ce qui est trucs astuces et recettes en cas de crise m’intéresse beaucoup beaucoup donc, je suis tout ouïe si vous avez quelque chose à me confier dans le creux de l’oreille !