peptides

 

Il n’est pas impossible que je sois un peu obsédé par les peptides. Est-ce que c’est mon truc pour 2023 ? Peut-être. J’ai commencé à m’y intéresser sérieusement il y a quelques années. (Avant ça, ils étaient probablement déjà présents dans mes routines, mais je n’épluchais pas les listes INCI pour savoir s’il y en avait. Et ça coïncide avec une mise en avant par les marques qui en utilisaient déjà mais n’en faisaient pas forcément état sur leur devanture. (Est-ce que toi aussi tu es vieux au point de te souvenir du temps où une crème était juste hydratante et réparatrice et pas à l’acide hyaluronique et au panthénol ? Ce n’était pas le bon temps, on était moins informés et les soins moins performants, mais c’était plus simple : on savait ce que faisait chaque soin et on ne se posait pas de question…)

Les peptides, c’est quoi et ça fait quoi ?  Ce sont de courtes chaines d’acides aminés, plus petites que les protéines qui servent à plusieurs choses et c’est out l’intérêt et toute la difficulté. On met souvent en avant leur effet sur la production de collagène : ils disent à la peau d’en produire plus et d’arrêter d’en détruire autant, donc une peau plus rebondie et mieux hydratée. Mais ils jouent aussi d’autres rôles : anti-oxydation, cicatrisations, décontraction de muscles, antibactériens…

Sur papier ça a l’air d’autant plus merveilleux que les peptides sont en général bien tolérés. Mais il ne faut pas s’emballer non plus : On n’a pas pour eux les études et les preuves qu’on a pour les rétinoïdes et les aha. Juste parce qu’ils sont moins étudiés. Donc pas question de lâcher tout pour les peptides, ils viennent en plus, sont ultra prometteurs, mais on ne peut pas aller beaucoup plus loin.

Vous me demanderez pourquoi je m’excite alors ? Parce que, je vois des effets. Quand il y en a et quand il n’y en a pas dans ma routine, ma peau n’est pas tout à fait la même. (Ce qui n’est absolument pas une preuve scientifique et bien d’autres paramètres peuvent entrer en ligne de compte.) En plus, ils peuvent être chers à produire, compliqués à conserver… Oui, encore une fois, le packaging compte : évitez le pot et le verre transparent. (Ou ayez comme moi une salle de bain aveugle.)

Quand il y a des peptides dans ma routine ma peau est plus belle, moins irritée, moins irritable. Ça, c’est une vraie différence que je remarque. Et moins d’irritation, d’inflammation, ça veut dire une peau qui vieillit mieux, qui reste plus belle, mieux hydratée. Rien que ça, ça vaut la peine d d’investir un peu. Dans un booster, un sérum centré sur les peptides ou une crème, un sérum qui se base sur d’autres molécules mais qui contient aussi des peptides. L’investissement peut être rentable. Bien sûr, si vous avez un budget ultra serré, je vous dirai d’abord d’aller vers des antioxydants, des molécules comme les aha ou le rétinol à condition de les supporter (et surtout les filtres solaires, meilleur investissement skincare à ce jour.) Mais si vous pouvez vous offrir un petit extra, n’hésiter pas à aller voir du côté des peptides. (Mais typiquement : pas dans un nettoyant, c’est ridicule d’investir dans un produit qui ne va pas rester sur la peau pour un ingrédient type peptides)Zieutez des marques sérieuses (comme toujours) et n'hésitez pas à aller voir du côté de the ordinary, toujours à prix plancher.

Dites-moi si vous utilisez des peptides (avant de dire non, allez vérifier sur votre pot de crème...) et si vous constatez des résultats et lesquels. Ok, ce ne sera pas plus une étude scientifique mais après tout on a dit que c'était Noël.

(Et il faudra qu’on parle de cette crème Pyunkang Yul intensive repair qui contient du peptide de cuivre et que ma peau aime beaucoup cet hiver comme crème de nuit parce que, fatigue, moins envie de sleeping mask. Dit-il alors qu’il vient d’en racheter.)